Az erős immunrendszer valódi titka
Hogyan őrizzük meg gyerekeink és önmagunk egészségét az őszi-téli időszakban a makrobiotika segítségével Ahogy megérkezik az ősz, a legtöbb anyuka azonnal elkezd aggódni: hogyan kerülhetjük el, hogy a gyerekek folyton megfázzanak, betegek legyenek? Sokan ilyenkor vitaminokat és étrend-kiegészítőket keresnek, pedig az immunrendszer valódi ereje nem a tablettákban, hanem az ételben rejlik – abban, amit nap […]
A táplálkozás hatása a gyermekek egészségére – Beszélgetés Dr. Lengyel Boglárka gyermekorvossal
Terítéken a megelőzés: Hogyan védhetjük meg gyermekeink egészségét a megfelelő táplálkozással? Március 12-én este egy rendkívül inspiráló beszélgetésen vettem részt Dr. Lengyel Boglárka gyermekorvossal, akit én hívtam meg, hogy szakértői szemmel is megvizsgáljuk azt az étkezési szemléletet, amelyet a makrobiotikával képviselek. Célom az volt, hogy megerősítést kapjak arról, hogy az a táplálkozási forma és azok […]
